B9 葉酸

維生素 B9（葉酸，Folate／Folic Acid）是細胞生成與 DNA 修復的重要營養素，對備孕、懷孕初期與紅血球形成尤其關鍵。葉酸不足時，常見的狀況包括「容易疲倦」、「氣色差」、「免疫較弱」，甚至影響胎兒神經管發育，是女性在備孕期與懷孕早期最需要補足的維生素之一。
葉酸參與細胞分裂、胺基酸代謝與血液生成，對提高能量、維持免疫功能與孕期健康具有核心作用。

主要功效包含：
• 支援細胞生成與 DNA 修復
• 促進紅血球形成，減少疲倦感
• 支援免疫功能與能量代謝
• 備孕與懷孕初期維持胎兒正常神經管發育