藍莓｜越橘

藍莓與越橘富含花青素（Anthocyanins），能提升眼部微循環、支援視網膜健康並減緩因長時間使用 3C 造成的疲勞與乾澀。越橘的花青素濃度更高，特別適合需提升夜間視力或長時間閱讀與使用螢幕的人。兩者皆具強效抗氧化力，可保護細胞並維持視覺清晰，是日常護眼與健康維持的常見營養來源。