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長時間用眼之後，你的眼睛最需要的是什麼

長時間看手機、電腦與平板，眼睛容易乾澀、疲勞、模糊，甚至晚上看東西更吃力。這篇帶你看懂現代人常見的用眼困擾，以及葉黃素、玉米黃質、蝦青素、花青素在日常護眼中的角色。